最近有越来越肥的趋势，本来想晚上不吃饭了，可是一到家老公就可怜巴巴的抱着我问晚上吃啥，已经饿了一天了晕…… 好吧 迅速的翻出冰箱里的西红柿和鸡蛋……迅速煮一道面给老公吃……
锅里倒上水，开大火，面放入，开始煮……
待面条里面没有硬芯的时候，捞出，放入一盆凉水中待用
把西红柿切成小块
打两颗鸡蛋，搅拌均匀，可以放一点点水哦……
炒锅放少许油，开大火，放入一颗八角
油烧热后放入打好的鸡蛋浆，待稍微凝固时再翻炒，不要太用力哦，只需很随意的稍微翻一下面就好，要不鸡蛋会太碎。鸡蛋炒熟后，将鸡蛋盛出，另起一锅放少许油，加热，倒入西红柿翻炒，可适当加少半碗水，待变软后用铲子将西红柿弄碎，越碎汤就越有味儿哈，谈后倒入之前炒好的鸡蛋。让鸡蛋和西红柿充分融合。大火烧制一分钟后关火，放盐（用量看个人口味）
拿大碗将过水的面条捞出
将做好的西红柿鸡蛋放在面上。一碗西红柿鸡蛋荞麦拌面就做好啦！老公吃大碗，我吃小碗！嘿嘿！ 减肥又失败了5……
比较懒的人在炒熟鸡蛋后也可以直接放入西红柿啦~ 我就是这么干滴~ 效果如图……如按上述步骤分别炒制鸡蛋和西红柿的话，卖相会更好哦……
本人不喜欢甜口，所以炒制时没有放糖，喜欢甜口西红柿鸡蛋的人也可以放一点点糖的哦~
【相关文章】
本文地址：https://guo168.com/meishi/1612191.html
声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。
